Einfach
20' Minuten

Zutaten:

Zutaten für ca. 1 Liter

200 gHimbeeren
250 greife, saftige Ananas (Fruchtfleisch)
180 gOrangensaft, frische gepresst
80-100 gHolunderblütensirup
1 TLfrischer Ingwer, fein geraspelt
2Bio-Limetten
1reife Mango (Fruchtfleisch)
6 TLfein geschnittene Zitronenmelisse
300 gprickelndes Mineralwasser, gekühlt

Tipp:

Die Bowle lässt sich auch mit 200 g gefrorenen Himbeeren zubereiten. Die gefrorenen Früchtchen erst unmittelbar vor dem Servieren untermischen.

Zubereitung:

Fruchtvergnügen mit Beeren in Eis.

Mindestens 6 Stunden vor der Party 50 g Himbeeren in Eiswürfelförmchen legen. Förmchen mit Wasser auffüllen. Himbeer-Eiswürfel gefrieren lassen.

Ananas in kleine Stücke schneiden. Ananas, Orangensaft, kaltes Wasser und Ingwer im Standmixer fein pürieren und durch ein Sieb streichen. Holunderblütensirup unterrühren.

1 Limette in dünne Scheiben schneiden. 1 Limette auspressen. Mango in kleine Würfel schneiden. Ananas-Bowle, Limettensaft, Limettenscheiben, Mango, Zitronenmelisse und restliche Himbeeren vermischen.

Bowle kalt stellen und etwas durchziehen lassen. Unmittelbar vor dem Servieren das Mineralwasser und die Himbeer-Eiswürfel untermischen.

Schmeckt zu: Crostinis mit Karotten-Frischkäse, Brötchen mit Hühnerfleisch und Avocado-Dip, Zigarren-Börek mit Spinat und Feta, Himbeer-Tiramisu, cremigen Zitronentörtchen, Mandelsoufflé mit Tahiti-Vanille, Teekuchen, Dattelkuchen

Variante: Die Bowle schmeckt statt mit Mango auch mit reifen Pfirsichen

Titel: Alkoholfreie Drinks
Verlag: Brandstätter
Autorinnen: Eva Derndorfer, Elisabeth Fischer
Fotos: ©Brandstätter Verlag

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